دانلود حرکات اصلاحی وضعیت صحیح خوابیدن
دانلود حرکات اصلاحی وضعیت صحیح خوابیدن
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : ۴۰ اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بنام خدا
۱
حرکات اصلاحی
وضعیت صحیح خوابیدن
۲
۳
ستون فقرات
* تشکیل دهنده محور مرکزی تنه است.
* از قاعده جمجمه شروع و در راستای طول گردن و تنه امتداد دارد .
* طول ستون فقرات در شخص بالغ ۵۵ الی ۶۵ سانتی متر می باشد .
* دارای ۳۳ مهره که ۲۴ مهره اول متحرک و بقیه غیر متحرک .
* ناحیه گردنی شامل ۷ مهره و به شکل c .
* ناحیه سینه ای یا پشتی شامل ۱۲ مهره و به شکل t .
* ناحیه کمری که شامل ۵ مهره است
و علامت اختصاری آن L میباشد.
* ناحیه خاجی که شامل ۵ مهره که
در زمان بلوغ بهم جوش خورده که
ساکروم را میسازدو علامت اختصاری
آن S میباشد.
* ناحیه دنبالچه که در زمان جنین
شامل ۴ مهره بوده است علامت
آن S شکل است .
۴
وظایف ستون فقرات
تحمل وزن بدن .
محافظت و نگهداری از
سیستم اعصاب مرکزی .
نقش حرکت و شرکت در
حرکات مختلف تنه .
۵
