دانلود رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان
دانلود رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : ۲۱ اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در نوآموزان
حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه
خودداری از مصرف گوشت، لبنیات و سبزیجات
تمایل به مصرف غذاهای آماده Fast Food
مصرف بی رویه تنقلات غذایی کم ارزش
پرخوری اضافه وزن و چاقی
استفاده از روش های غلط کنترل وزن
حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه
پایین آمدن قند خون و نرسیدن گلوکز به مغز
اختلال در عملکرد مغز
کاهش کارآیی، یادگیری و تمرکز دانش آموز در مدت طولانی کمبود دریافت مواد مغذی و عوارض کمبود آن
بهانه دانش آموزان جهت نخوردن صبحانه نداشتن اشتها نداشتن وقت
راه حل
– صرف شام در ساعات ابتدای شب – خوابیدن به موقع و به اندازه – زودتر از خواب بیدار شدن در صبح – انجام نرمش قبل از صرف صبحانه
