پاورپوینت جامع با موضوع کارگاه آموزشی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم (ارزان خرید کن)

فرمت فایل دانلودی:
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 45
حجم فایل: 623
قیمت: 54000 تومان

بخشی از متن:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 45 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بسم الله الرحمن الرحیم کارگاه آموزشی مدیریت هیجان ها و کنترل خشم هیجان چیست؟ هیجانها تا اندازه ای حالتهای عاطفی ذهنی هستند و باعث میشوند تا به شیوه خاصی احساس کنیم مثلا خشمگین یا شاد شویم. هیجانها نوعی پاسخ فیزیولوژیکی هستند که بدن را برای سازگاری آماده میسازد  هیجانها پدیده هایی اجتماعی هستند و ارتباط ما را با دیگران تسهیل میسازد: احساسهای ما به دیگران منتقل میکند چگونگی پاسخدهی دیگران به ما را تنظیم میکنند تعامل اجتماعی را آسان میسازد و رفتار اجتماعی را ترغیب میکند مهم ترین هیجان هایی که نیاز به مدیریت دارند: 3- خشم(عصبانیت) 2- افسردگی(غم) 1- اضطراب (نگرانی) ضرورت مدیریت هیجانها : عدم مدیریت صحیح هیجانها مانند خشم میتواند روابط اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. هیجانها در صورتی که به خوبی کنترل نشوند، سلامت جسمی و روانی افراد را به خطر می اندازند. مهارت مدیریت هیجان به شما کمک میکند تا بتوانید هیجانهای منفی خود را شناسایی و کنترل نمایید، نه اینکه هیجانها بر شما حاکم بوده و رفتار شما را رقم بزنند.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.