دانلود پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 19
حجم فایل: 858
قیمت: 65500 تومان

بخشی از متن:
دانلود پاورپوینت اعتماد به نفس وابراز وجود

نوع فایل : power point

قابل ویرایش : 19 اسلاید

قسمتی از اسلاید ها :

مهارت خود آگاهي:
•مهارت شناخت توانائی ها ، استعدادها ، محدودیتها ،علائق احساسات
•مشخص نمودن توانايهاي مثبت ومنفي
•توانمند ساختن فرد در مقابل توانايي هاي منفي
• ارتقاء تواناي هاي مثبت

عزت نفس :

چگونگی استفاده ما از اطلاعات و توانائی های خود برای برخورد با دنیا ودستیابی به اهدافمان .

عزت نفس سالم :پذیرش خود ،دادن فیدبک مثبت به خود

عزت نفس پائین :نادیده گرفتن خود، فیدبک منفی

عواقب عزت نفس پايین :

اضطراب ، احساس تنهائی ،آمادگی برای افسردگی

جرأتمندی ندارند
•آسیب پذیری در مقابل اعتیاد به مواد
•از بین بردن روحیه خلاق
•کاهش عملکرد

فهرست مطالب و اسلاید ها :

مهارت خود آگاهي

عزت نفس

عواقب عزت نفس پايین

راههاي رسیدن به عزت نفس بهتر

راههاي رسیدن به عزت نفس بهتر

مهارت ابراز وجود (جراتمندی )

حقوق فردی

نكات لازم براي ابراز وجود

مهارت های نه گفتن و مقاومت در برابر فشار گروه

روش های صحیح نه گفتن

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.